當我們想到空氣污染時，我們經常想到骯臟的車輛排放物會毒害我們呼吸的空氣或發電廠，以及從高聳的煙囪中噴出的有毒煙霧。當然，室外空氣污染會給我們的社會帶來嚴重的健康風險，但如果你認為室外空氣污染是對人類健康最大的空氣質量風險，我們需要談談你家、辦公室、健身房和其他室內的空氣污染問題了。

在現今病毒流行的時候，我們在家中度過的時間越來越多?？稍脒^，如果不測試您的空氣，就很難知道您家中的空氣質量，或者很難確定您家中是否含有有害污染物。有研究表明，室內空氣污染物可以是室外污染物濃度的2到5倍，可能包括有害化學物質、取暖或烹飪器具的副產品、煙草或壁爐煙霧、寵物皮屑、霉菌和塵螨等。

室內空氣質量還受到建造房屋所用材料以及室內許多標準家居用品的影響。當化學元素從我們周圍的物質滲入我們的室內空氣時，我們的肺部會將化學物質中的顆粒吸收到血液中。這些化學品不適合被呼吸道吸入，它們可以來自多種來源，有些你可能從未想過包括服裝、家具、地毯、窗簾、含塑料的產品、經過處理的木材的產品，而且不勝枚舉。

產品的化學成分污染空氣的過程稱為“排氣”'。在當今的高科技世界中，由于在制造過程中普遍使用化學品來改變另一種材料的特性，因此排氣非常普遍。作為一個科學社會，盡管社會在工業時代開始之前就已經使用化學品進行制造，但我們在研究和了解廢氣對健康的影響方面仍然相對較新。

以下列出了許多已知會產生“廢氣”的材料：

刨花板和膠合板：這些材料使用與肌萎縮側索硬化癥 (ALS) 或Lou Gehrig病有關的化學甲醛。雖然甲醛確實在空氣中天然存在，但數量很少，我們的目標是完全禁止在建筑產品中使用甲醛，或租賃除甲醛凈化器凈化新裝修環境的甲醛污染。

空氣清新劑：國家資源保護委員會的研究發現，在14種不同的室內空氣清新劑中，其中 12種含有一種叫做鄰苯二甲酸鹽的化學物質，已知這種物質會破壞人類的激素水平和生殖發育。其中一些空氣清新劑甚至被貼上了“全天然”和“無味”的標簽。 

指甲油去除劑：美國國立衛生研究院研究有毒的室內化學物質。他們發現，洗甲水中使用的丙酮以及其他類型的溶劑不僅會刺激鼻子、喉嚨、肺和眼睛，還會導致皮膚損傷、低血壓、腹痛和，在極少數情況下，癲癇發作、呼吸窘迫、失去知覺甚至死亡。

阻燃劑：如果您在2006年之前購買了家具，它很可能含有標記為PDBE或多溴二苯醚的阻燃劑。雖然少量的PDBE并未顯示立即有害，但已知長期接觸會導致幼兒的生殖和神經損傷。它可以在床的泡沫填充物和兒童的填充玩具中找到，甚至用于一些電子設備中。

家用清潔劑：清潔劑制造行業持續增長，隨著貨架上的產品越來越多，對所有產品的安全性進行測試越來越受到關注。清潔劑的種類也在不斷增加，雖然有些人吹捧“全天然”標簽，但化學品的種類可能會損害您的室內空氣質量，尤其是當您在家中使用各種產品時。

在一些地區，人們使用室內明火和使用生物質燃料的簡單爐灶。眾所周知，燃燒生物質燃料是室內空氣污染的主要來源，燃燒生物質燃料直接導致過早死亡人數增加。除了避免燃燒生物質燃料危害的技術發展之外，對于將設計我們未來的住宅和建筑物的開發商、設施經理和建筑師來說，學習使用不會對我們的室內造成傷害的材料也很重要。

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